敬意とは、相手の人格や価値、能力、経験、考え方などを認め、大切に扱おうとする気持ちや姿勢のことです。単に目上の人に丁寧な言葉を使ったり、相手を褒めたりすることではありません。自分とは異なる意見や価値観を持つ人に対しても、その存在を認め、一人の人間として尊重することが敬意の本質です。
「敬意を払う」と「敬意を表する」はどう違うのか、「尊敬」や「礼儀」とは何が異なるのか、具体的にどのような行動を取ればよいのか。文化庁の敬意表現に関する考え方や、厚生労働省が示す職場環境の指針も踏まえ、2026年の社会生活に役立つ言葉の使い方と実践方法を解説します。
【基本を理解】敬意とは?意味・本質と「敬意を払う」の正しい意味

「敬意」は「けいい」と読みます。
小学館の『デジタル大辞泉』では、敬意を「尊敬する気持ち」と説明しています。また、『精選版 日本国語大辞典』でも、相手を尊敬する心、うやまう気持ちという意味で掲載されています。
つまり、敬意とは相手に対して価値を認め、軽んじることなく接しようとする心のことです。
ここで大切なのは、敬意の対象が必ずしも社会的地位の高い人や年上の人に限られない点です。
例えば、次のような相手にも敬意を持つことができます。
- 長年の経験や専門知識を持つ人
- 自分とは異なる意見を持つ人
- 困難な状況でも努力を続けている人
- 仕事や生活を支えてくれる人
- 自分より年下でも優れた能力を持つ人
- 自分とは異なる文化や価値観を持つ人
敬意は、相手の肩書や年齢だけで決まるものではありません。
相手の努力、経験、考え方、人格などを認め、一方的に自分の価値観を押し付けない姿勢にも表れます。
「敬意を払う」とはどういう意味?「敬意を払う」とは、相手を尊重する気持ちを持ち、その気持ちにふさわしい態度で接することです。
「払う」という言葉には、注意や配慮を向けるという意味合いがあります。
そのため、敬意を払うことは、心の中で相手をすごいと思うだけではありません。実際の言動を通して、相手を大切に扱うことまで含みます。
例えば、次のような行動です。
- 相手の話を途中で遮らずに聞く
- 相手の仕事や努力を正当に評価する
- 自分と異なる意見にも耳を傾ける
- 相手の時間や約束を大切にする
- 年齢や役職に関係なく丁寧に接する
- 相手のプライバシーや意思を尊重する
反対に、相手を見下したり、功績を横取りしたり、意見を聞かずに否定したりする行為は、敬意を欠いた態度に当たります。
「敬意を表する」とはどういう意味?「敬意を表する」とは、相手に対する尊敬やうやまう気持ちを、言葉や態度、行動などで外に示すことです。
「敬意を払う」が相手を尊重する姿勢全般を表すのに対し、「敬意を表する」は、その気持ちを相手や周囲に伝えることに重点があります。
例えば、次のように使います。
- 長年にわたり地域社会に貢献してきた方々に敬意を表します。
- 困難を乗り越えて成果を出した社員に敬意を表したい。
- 先人たちの努力と功績に深い敬意を表する。
特に、式典、スピーチ、ビジネス文書、公式な挨拶など、改まった場面で使われる表現です。
敬意を持つことが大切な理由人はそれぞれ異なる経験や能力、価値観を持っています。
自分にとって当たり前のことでも、相手にとっては大きな努力の結果可能性があります。また、自分が知らない知識や経験を相手が持っていることもあります。
敬意を持つことで、相手を一方的に評価するのではなく、異なる立場から物事を理解する余地が生まれます。
その結果、信頼関係が築きやすくなり、意見の違いがあっても建設的な話し合いを続けられます。
敬意は、相手を自分より上に置くためのものではありません。互いを対等な人間として扱うための基本的な姿勢なのです。
【混同しやすい言葉を比較】敬意・尊敬・尊重・礼儀・配慮の違い
敬意と似た意味を持つ言葉には、尊敬、尊重、礼儀、配慮などがあります。
いずれも良好な人間関係に関係する言葉ですが、意味の中心には違いがあります。
敬意と尊敬の違い「敬意」と「尊敬」は非常に近い言葉です。
ただし、使われる場面や意味の焦点には違いがあります。
尊敬は、相手の優れた人格や能力、実績などを認め、すばらしいと感じる気持ちです。
一方、敬意は、相手の価値を認めてうやまう気持ちに加え、その気持ちを態度や行動で示すことまで含めて使われます。
例えば、優れた技術を持つ職人に対して「尊敬している」と言えば、その技術や仕事への評価が中心です。
「職人の仕事に敬意を払う」と言えば、技術だけでなく、積み重ねてきた努力や仕事への姿勢を認め、大切に扱う態度まで表現できます。
尊重と敬意の違い「尊重」は、相手の意見、権利、人格、価値観などを大切に扱うことです。
尊敬と異なり、必ずしも相手を優れていると評価する必要はありません。
例えば、自分とは異なる政治的な考え方や仕事の進め方を持つ人に対して、賛成できなくても、その人が意見を持つ権利を認めることは尊重に当たります。
敬意は、相手の人格や価値を認め、うやまう姿勢に重点があります。
両者は重なり合いますが、尊重は権利や意思を大切にすること、敬意はうやまう気持ちや態度を示すことに、それぞれ重点があると理解すると分かりやすくなります。
礼儀と敬意の違い礼儀とは、社会生活や人間関係において求められる適切な振る舞いや作法のことです。
挨拶、敬語、時間を守ること、お礼を伝えることなどが代表例です。
敬意は、こうした礼儀の背景にある、相手を大切に思う気持ちと姿勢です。
礼儀正しく振る舞っていても、心の中では相手を見下している場合があります。反対に、親しい間柄で敬語を使わなくても、相手を大切に扱う行動から深い敬意が伝わることもあります。
つまり、礼儀は敬意を伝えるための方法の一つですが、両者は同じものではありません。
配慮と敬意の違い配慮とは、相手の状況や気持ち、負担などを考えて行動することです。
例えば、忙しい同僚に仕事を頼む際に「今、お時間は大丈夫ですか」と確認することは配慮です。
相手の仕事や時間を大切に考えて接することは、敬意を行動に移したものでもあります。
配慮は相手の状況に応じた具体的な気遣い、敬意は相手の価値を認める基本的な姿勢と整理できます。
5つの言葉の関係を一覧表で整理| 言葉 | 主な意味 | 中心となる考え方 | 使用例 |
|---|---|---|---|
| 敬意 | 相手をうやまう気持ち | 人格や価値を認める | 相手に敬意を払う |
| 尊敬 | 優れた点を認めてうやまうこと | 能力や人格への評価 | 先生を尊敬する |
| 尊重 | 相手の意思や価値を大切にすること | 権利や考え方を認める | 相手の意見を尊重する |
| 礼儀 | 社会的な作法や振る舞い | 適切な態度やマナー | 礼儀正しく挨拶する |
| 配慮 | 相手の状況を考えて気遣うこと | 相手の負担や気持ちへの理解 | 相手の都合に配慮する |
これらは完全に独立した概念ではありません。
例えば、相手の意見を最後まで聞く行動には、敬意、尊重、礼儀、配慮の複数の要素が含まれています。
言葉の違いを理解する際には、辞書的な定義だけでなく、何を大切にする場面で使うのかを考えることがポイントです。
【言葉の選び方】敬意の類語・対義語・言い換えと正しい使い方
敬意という言葉は、日常会話からビジネス文書、スピーチまで幅広く使われます。
ただし、状況によっては別の言葉に置き換えた方が自然に伝わることもあります。
敬意の類語とニュアンス敬意の類語には、次のような言葉があります。
| 類語 | 意味・ニュアンス |
|---|---|
| 尊敬 | 相手の優れた人格や能力を認めること |
| 敬服 | 相手の人格や行動に深く感心し、うやまうこと |
| 敬慕 | 相手を尊敬し、慕うこと |
| 崇敬 | 非常に高い敬意を持ってうやまうこと |
| 畏敬 | 相手の偉大さや威厳に深く感じ入り、うやまうこと |
| 尊重 | 相手の人格や意見、価値を大切にすること |
| 謹敬 | 慎み深く、敬意を持って接すること |
日常的に使いやすいのは「尊敬」「尊重」です。
一方、「敬服」「崇敬」「畏敬」は、より強い感情や改まったニュアンスを含みます。
例えば、仕事で相手の専門性を高く評価するなら「敬服する」、長年にわたる功績をたたえるなら「深い敬意を抱く」といった表現が自然です。
敬意の対義語敬意には、文脈によって対になる言葉があります。
代表的なものは以下のとおりです。
- 軽視: 相手や物事の価値を軽く見ること。
- 蔑視: 相手を見下し、低く評価すること。
- 侮蔑: 相手をさげすみ、侮ること。
- 無礼: 相手に対する礼儀を欠くこと。
- 侮辱: 相手の人格や名誉を傷つけること。
「軽視」は相手の価値を認めない態度、「蔑視」は相手を見下す意識、「無礼」は社会的な作法を欠く振る舞いという違いがあります。
そのため、敬意の反対を一つの言葉だけで説明するのは難しく、何を問題にしているのかによって使い分ける必要があります。
敬意を示す言い換え表現「敬意を示す」という言葉は、場面に合わせて次のように言い換えられます。
| 言い換え表現 | 適した場面 |
|---|---|
| 尊重する姿勢を示す | 相手の意思や価値観を大切にする場合 |
| 尊敬の念を抱く | 相手の人格や能力を評価する場合 |
| 敬服する | 優れた仕事や行動に感心した場合 |
| 功績をたたえる | 実績や貢献を評価する場合 |
| 高く評価する | 能力や成果を認める場合 |
| 感謝と敬意を伝える | 貢献や支援に対して謝意も伝える場合 |
| 一目置く | 相手の能力や実力を認める場合 |
ただし、これらは完全な同義語ではありません。
例えば「一目置く」は、相手の能力や実力を認める表現であり、人格全体への敬意を表す場合には必ずしも適しません。
また、「感謝する」は相手から受けた恩恵に対する気持ちなので、敬意とは別の意味を持ちます。
「敬意を払う」「敬意を表する」「敬意を示す」の使い分け特に混同されやすい3つの表現を整理します。
敬意を払う
相手を尊重する姿勢や態度を表します。
例:相手の経験や専門知識に敬意を払う。
敬意を表する
相手への尊敬の気持ちを、言葉や行動で明確に伝える表現です。
例:長年の功績に心から敬意を表します。
敬意を示す
相手を尊重していることが、言動や態度に表れている状態を表します。
例:意見が異なる相手にも敬意を示す。
簡単に
敬意を使った正しい例文10選実際の会話や文章で使える例文を紹介します。
日常生活での例文
1. 長年努力を続けてきた彼女の姿勢に敬意を払いたい。
2. 自分とは異なる考え方であっても、相手の意見には敬意を持って耳を傾ける。
3. 地域のために活動している方々に深い敬意を表します。
4. 年齢に関係なく、誰に対しても敬意を持って接することが大切だ。
5. 相手の選択を尊重し、敬意を示すことを忘れないようにしたい。
ビジネスシーンでの例文
6. 長年にわたるご尽力に、心より敬意を表します。
7. 貴社が積み重ねてこられた実績に深い敬意を抱いております。
8. 経験豊富な先輩方の知識と技術に敬意を払い、学んでいきたいと考えています。
9. 意見の違いはありますが、これまでのご経験には敬意を持っております。
10. プロジェクトの成功に貢献された皆様に、改めて敬意を表します。
いずれの例文でも、敬意を向ける対象が明確になっています。
誰に、どのような点について敬意を持っているのかを具体的にすると、形式的な表現ではなく、相手に伝わる言葉になります。
【実践編】敬意を払う具体的な行動と相手への伝え方
敬意は、必ずしも特別な言葉や大げさな行動で表す必要はありません。
むしろ、普段の何気ない態度にこそ、その人の考え方が表れます。
文化庁が公開している第22期国語審議会答申「現代社会における敬意表現」では、敬意表現は敬語だけに限定されず、相手や場面に応じた言葉遣いを選ぶことだと説明されています。
加えて、表情や身振り、行動なども含めて考えられるとされています。
つまり、敬意を伝えるために必要なのは、単に丁寧な言葉を並べることではありません。
1. 相手の話を最後まで聞く相手が話している途中で遮ったり、結論を決めつけたりしないことは、基本的な敬意の表し方です。
特に、自分とは異なる意見を聞くときには、反論を急がず、相手が何を伝えたいのかを理解する姿勢が大切です。
例えば、次のような言葉が使えます。
「その考えに至った理由を、もう少し詳しく教えていただけますか」
「なるほど、そういう視点もあるのですね」
必ずしも相手に同意する必要はありません。まず意見を理解しようとすることが大切です。
2. 相手の努力や成果を具体的に認める「すごいですね」という言葉だけでも好意は伝わりますが、何を評価しているのかを具体的にすると、より深い敬意が伝わります。
例えば、
「今回の成果は、事前の準備を丁寧に進めてくださったからだと思います」
「長年培ってこられた専門知識に学ぶことが多くあります」
このように、相手の努力や工夫を具体的に認めることがポイントです。
3. 約束や時間を守る約束を守ることは、相手の時間や信頼を大切にする行動です。
会議に遅れない、返信を放置しない、提出期限を守る、変更があれば早めに連絡する。
こうした基本的な行動にも敬意は表れます。
4. 相手の価値観や意思を尊重する自分と異なる考え方を持つ人に対して、無理に意見を変えさせようとしないことも重要です。
例えば、相手の働き方、生活習慣、趣味、人生の選択などについて、自分の価値観だけで良し悪しを決めないことです。
敬意とは、相手のすべてに賛成することではありません。
意見が異なっていても、その人が自分の考えを持つことを認める姿勢です。
5. 感謝の言葉を具体的に伝える感謝は敬意と同じではありませんが、相手を大切に思う気持ちを伝える有効な方法です。
「ありがとうございます」だけでなく、何に感謝しているのかを添えると、気持ちがより伝わります。
例えば、
「忙しい中、相談に乗っていただきありがとうございました。具体的なアドバイスのおかげで方向性が見えてきました」
このような伝え方は、相手の時間や労力を認めることにもつながります。
6. 相手がいない場所でも評価を正しく伝える本人の前では丁寧に接していても、陰では努力を否定したり、成果を自分のものにしたりするなら、敬意があるとはいえません。
会議で同僚のアイデアを紹介するときには、誰の発案だったのかを正確に伝える。
チームの成果について話すときには、関わった人たちの貢献を正当に評価する。
本人がいない場面での振る舞いも、敬意を考えるうえで大切な判断基準です。
7. 相手の境界線やプライバシーを守る相手の事情を知りたいからといって、何でも質問してよいわけではありません。
家庭の事情、健康状態、収入、個人的な悩みなど、本人が話したくないこともあります。
話すかどうかを相手自身が決められるようにすることも、敬意の一つです。
敬意が伝わる人と伝わりにくい人の違い| 行動 | 敬意が伝わる態度 | 敬意を欠く態度 |
|---|---|---|
| 会話 | 最後まで話を聞く | 話を遮って否定する |
| 意見 | 異なる意見にも耳を傾ける | 自分の考えを押し付ける |
| 評価 | 努力や成果を具体的に認める | 功績を横取りする |
| 時間 | 約束や期限を守る | 遅刻や連絡不足を繰り返す |
| 感謝 | 貢献に対して言葉で伝える | 相手の努力を当然だと考える |
| 人間関係 | 相手の立場や境界線を考える | プライバシーに無遠慮に踏み込む |
大切なのは、相手の機嫌を取ることではなく、相手を一人の人間として大切に扱うことです。
【職場・仕事編】敬意を示す方法と敬意がない人の特徴
職場では、年齢、役職、経験、雇用形態、担当業務などが異なる人たちが一緒に働きます。
そのため、敬意の有無がコミュニケーションやチームワークに表れやすい環境です。
職場で敬意を示す5つの方法1. 役職や年齢だけで相手の価値を判断しない
上司や先輩に敬意を持つことは大切ですが、部下や後輩、同僚にも同じように配慮する必要があります。
役職が低いからといって意見を軽視したり、経験が浅いからといって発言の機会を奪ったりするのは適切ではありません。
相手の能力や意見を個別に評価が必要です。
2. 相手の専門性を認める
仕事には、それぞれの分野に必要な知識や経験があります。
自分の専門外の仕事については、担当者の知識を尊重し、分からないことは素直に質問する姿勢が大切です。
例えば、
「この分野については経験が豊富な方の意見を参考にしたいです」
と伝えることで、相手の専門性を認める姿勢が示せます。
3. 注意や指摘は人格ではなく仕事の内容に向ける
仕事上の問題を指摘することと、相手の人格を否定することは別です。
「あなたは仕事ができない」と言うのではなく、「この資料では根拠となる数字が不足しているため、追加をお願いします」と具体的に伝える方が建設的です。
敬意があるからといって、必要な指摘を避ける必要はありません。
相手の成長や業務の改善につながる伝え方を選ぶことが重要です。
4. 相手の貢献を正しく評価する
チームで成果を出した場合には、関わった人の努力や役割を認める必要があります。
上司が部下の成果を自分の手柄にする、同僚の提案を自分のアイデアとして発表する、といった行動は信頼関係を損ないます。
貢献した人の名前や役割を正しく伝えることは、実践的な敬意の表現です。
5. 立場が違っても意見を聞く
上司だから正しい、部下だから間違っているという考え方は、組織の健全なコミュニケーションを妨げます。
役職に関係なく、合理的な意見や改善提案に耳を傾けることが大切です。
文化庁の「現代社会における敬意表現」でも、立場や年齢が異なる相手に配慮するだけでなく、同じ立場の相手とも相互に尊重し合うことが説明されています。
敬意がない人に見られる特徴相手に敬意を持たない人の行動には、いくつかの共通点があります。
- 自分の意見だけが正しいと考える
- 人の話を最後まで聞かない
- 他人の努力や成果を認めない
- 立場の弱い人にだけ横柄な態度を取る
- 相手の時間や約束を軽く扱う
- 自分のミスを他人の責任にする
- 人の価値観や生き方を一方的に否定する
- 感謝や謝罪をほとんど伝えない
ただし、一度の失言や不機嫌な態度だけで、その人に敬意がないと断定するのは適切ではありません。
忙しさや体調、文化的な違い、コミュニケーションの得意不得意などによっても、言動は変わります。
重要なのは、一時的な行動ではなく、相手を軽視する態度が継続的に見られるかどうかです。
2026年の職場環境と敬意の関係2026年は、職場でのハラスメント防止についても重要な制度上の変化があります。
厚生労働省の公表資料によると、2026年10月1日から、カスタマーハラスメント対策と求職者等に対するセクシュアルハラスメント対策が事業主の義務となりました。
これは、働く人や求職者を不当に扱わない職場環境づくりに関係する制度変更です。
また、パワーハラスメントに関する厚生労働省の指針では、職場での優越的な関係を背景とした言動であって、業務上必要かつ相当な範囲を超え、労働者の就業環境を害するものが問題として整理されています。
ここで注意したいのは、敬意を持つことと、相手の要求にすべて従うことは違うという点です。
上司に対する敬意は、理不尽な指示に従うことを意味しません。顧客への敬意も、暴言や不当な要求を受け入れる義務を意味しません。
健全な敬意とは、相手の人格を大切にしながら、自分自身の権利や尊厳も守ることです。
【本質を考える】なぜ相手に敬意を持つ必要があるのか?
敬意を持つことには、単に人間関係を円滑にする以上の意味があります。
自分とは異なる人を尊重できるかどうかは、信頼関係、仕事の質、社会生活のあり方にも関係します。
1. 信頼関係を築きやすくなる人は、自分の話を聞いてくれる人や、努力を認めてくれる人に対して安心感を持ちやすくなります。
相手の考え方や立場を大切にすることで、無理に自分をよく見せたり、意見を隠したりする必要が少なくなります。
こうした積み重ねが、長期的な信頼関係につながります。
2. 意見の違いを乗り越えやすくなる意見が異なる相手に対して敬意を持つことは、簡単ではありません。
しかし、相手を否定することと、相手の意見に反対することは別です。
例えば、会議で自分と異なる提案が出た場合でも、
「その考え方には別の視点から検討すべき点があると思います。ただ、着眼点は参考になります」
という伝え方ができます。
敬意があれば、反対意見を伝える場合にも、相手の人格を傷つけずに議論を続けられます。
3. 自分自身の成長につながる他人に敬意を持つことは、自分の知らない知識や経験に目を向けることでもあります。
自分より若い人から学ぶ、異なる専門分野の人の意見を聞く、自分とは違う価値観に触れる。
こうした経験によって、自分の考え方や視野を広げることができます。
敬意は、相手のためだけではなく、自分自身の成長にもつながる姿勢です。
4. 相手を不必要に傷つけずに済む何気ない一言が、相手の努力や人格を否定することがあります。
特に、本人が大切にしている仕事や考え方を軽く扱うことは、信頼を損なう原因になります。
相手の立場や気持ちを考えてから言葉を選ぶことで、不必要な衝突を避けやすくなります。
5. 対等で健全な人間関係を築ける敬意は、上下関係を強めるためのものではありません。
年齢や役職、収入、学歴、社会的地位に関係なく、誰もが人格を持った一人の人間です。
相手を過度に持ち上げることも、自分を必要以上に卑下することもなく、互いを尊重する関係が理想的です。
敬意を持つことと、相手に同意することは違うここには、よくある誤解があります。
敬意を持つことは、相手の考え方や行動をすべて肯定することではありません。
例えば、相手の仕事への姿勢には敬意を持っていても、特定の判断には反対することがあります。
また、相手を尊重していても、不当な要求には応じないという選択ができます。
敬意とは、相手を大切に扱うことであり、自分の考えや権利を放棄することではありません。
この区別を理解することが、無理のない人間関係を築くうえで大切です。
【よくある質問】敬意の意味と使い方に関するFAQ
Q1:敬意とは簡単に言うとどういう意味ですか?
A1:敬意とは、相手の人格や価値、能力、経験などを認め、大切に扱おうとする気持ちや姿勢です。単に丁寧な言葉を使うことではなく、相手の話を聞く、努力を認める、意思を尊重するといった行動にも表れます。
Q2:敬意と尊敬の違いは何ですか?
A2:尊敬は、相手の優れた人格や能力、実績などを認めてうやまう気持ちです。敬意は、相手の価値を認めてうやまう気持ちや、それを態度・行動で示すことに重点があります。両者は非常に近い意味を持ちます。
Q3:「敬意を払う」と「敬意を表する」の違いは何ですか?
A3:「敬意を払う」は、相手を尊重する気持ちを持ち、それにふさわしい態度で接することです。「敬意を表する」は、その尊敬の気持ちを言葉や行動で相手に示すことです。
Q4:敬意を示す言い換えには何がありますか?
A4:「尊重する姿勢を示す」「尊敬の念を抱く」「敬服する」「功績をたたえる」「高く評価する」などがあります。相手の能力を評価するのか、人格や意思を大切にするのかによって使い分けます。
Q5:敬意の対義語は何ですか?
A5:文脈によって「軽視」「蔑視」「侮蔑」「無礼」「侮辱」などが挙げられます。相手の価値を軽く扱う場合は軽視、見下す場合は蔑視や侮蔑が適しています。
Q6:職場で敬意を示すにはどうすればよいですか?
A6:相手の話を最後まで聞く、仕事の成果を正しく評価する、約束や期限を守る、意見の違いを人格否定につなげないなどの行動が効果的です。役職や年齢に関係なく、互いを尊重する姿勢が大切です。
Q7:敬意を持つことは相手の意見に従うことですか?
A7:いいえ。敬意を持つことと、相手の意見に同意することは別です。意見が異なっていても相手の人格や考え方を尊重し、自分の意見も適切に伝えることができます。
Q8:敬意がない人にはどのような特徴がありますか?
A8:人の話を遮る、他人の努力を認めない、立場によって態度を変える、約束や時間を軽く扱う、相手の価値観を一方的に否定するといった行動が見られます。ただし、一度の言動だけで判断せず、継続的な態度を見ることが重要です。
敬意とは、相手の人格や価値、能力、経験などを認め、うやまう気持ちと、それを日々の言動に表す姿勢です。
尊敬が相手の優れた点を認める気持ち、礼儀が社会的な作法であるのに対し、敬意は相手を大切に扱おうとする心と態度に重点があります。
敬意を払うために、特別な言葉や大げさな振る舞いは必要ありません。
相手の話を最後まで聞くこと、努力を具体的に認めること、約束を守ること、意見の違いを受け入れること。こうした日常の小さな行動が、敬意を伝える確かな方法になります。
2026年の職場や社会生活でも、相互尊重に基づくコミュニケーションは欠かせません。
大切なのは、相手を過度に持ち上げたり、自分を犠牲にしたりすることではなく、互いの人格と価値を認めることです。
本当の敬意は、相手の前で丁寧に振る舞うことだけではなく、相手がいない場所でも、その人の価値や努力を正しく認められることに表れます。
まずは身近な人の話を丁寧に聞き、感謝や評価を具体的な言葉で伝えることから始めてみましょう。